内履き　洗い方

小学生の娘が学期末に帰ってきました。ふと気がつくと3ヶ月くらい内履きを持ってきていませんでした。 靴の中敷きもまわりも白いスニーカーとは思えない真っ黒でひどい汚れ方です。 どうすればきれいになるか考えて洗ってみました。